동남아 여행 준비 예방접종 (말라리아 장티푸스) 무료 접종 보건소

동남아로 여행을 준비하시는 분이라면 특히 주의해야 할 감염병이 말라리아와 장티푸스 인데 가시기 전이라면 미리 예방접종 받으시기를 권해 드립니다. 최소 2주 전에는 접종을 하셔야 항체가 만들어지니 미리 챙겨보시고, 무료로 접종 가능한 보건소 정보도 알려드립니다

 

 

말라리아란

말라리아는 주로 열대 및 아열대 지역에서 모기에 의해 전파되어, 매년 수백만 명의 목숨을 앗아가는 무서운 질병입니다. 요즘 우리나라에서도 말라리아 환자가 발생하고 있다고 하니 주의를 기울여야겠습니다

 

말라리아의 초기 증상

말라리아의 초기 증상은 감염된 모기에 물린 후 10~15일 이내에 나타난다고 합니다. 그 초기증상으로 발열과 두통 오한 구토 근육통으로 일반적인 감기나 독감과 유사하기 때문에 말라리아에 걸렸다고 생각지 않는 경우가 많다고 합니다. 하지만 좀 더 상태가 안 좋아져서 메스꺼움 및 구토 땀 흘림 가슴 또는 복부 통증 기침 등의 증상이 나타나는데 이를 치료하지 않고 방치하게 되면 심각한 질병으로 진행되어 빈혈, 뇌 말라리아(뇌에 영향을 미침), 장기 부전, 사망 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

말라리아 예방

말라리아 예방은 모기가 전파하기 때문에 모기 유충이 많이 서식하는 곳에 대한 방역이 중요하며, 개인 역시 말라리아 예방을 위해 개인 위생을 철저히 하여 모기에 물리지 않도록 해야겠습니다.

 

모기에 물리지 않기 위해 가급적 피부의 노출을 피하고, 저녁이나 밤 시간에는 긴 팔과 긴 바지를 입고 옷을 입는 것이 좋겠습니다. 또한 밤에 잠을 잘 때에도 모기장에서 잠을 자거나, 방충제를 활용하여 모기가 다가오지 않도록 해야 합니다

 

만약 동남아 등 말라리아가 유행하는 지역을 여행을 하실 계획이 있으시다면 사전에 예방접종과 예방약을 먹어 두는 것이 필요합니다

 

 

말라리아 예방접종

최근에 말라리아 예방에 효과가 있는 백신이 개발되어 사전에 예방접종을 실시하여 말라리아에 대한 면역력을 높여주고 있는데, 주로 보건소에 가시면 말라리아 예방접종이 가능하십니다.

 

 

말라리아 예방접종 비용

의료 기관마다 다르나 병원에서는 4 ~ 5만 원 정도로 생각하시면 되는데, 보건소에서는 무료 또는 1만 원이내에도 예방접종이 가능하다고 합니다

 

말라리아 예방접종 일정

말라리아 예방접종은 총 4회 접종을 하게 됩니다. 처음 3회의 접종은 1개월 간격으로 실시하고 세 번째 접종 후 18개월 후에 추가로 1회 접종하게 됩니다. 하지만 이러한 말라리아 예방접종도 효과가 완전한 것은 아니기에 예방 접종을 맞았다고 하더라도 개인위생 관리 및 모기에 물리지 않도록 관리를 철저히 하시는 것이 좋겠습니다

 

예방약 복용

말라리아 예방약은 말라리아가 유행하는 지역을 여행하는 동안 복용할 수 있는 약물로 항말라리아제로는 아토바퀀-프로구아닐(말라론), 독시사이클린, 메플로퀸 등이 있는데 여행 목적지, 체류 기간, 이전 병력이나 약물 부작용에 대한 사항을 고려하여 적절한 처방을 받은 후 복용해야 하니 전문 의사의 상담을 꼭 받으신 후 복용하시기를 추천드립니다

 

 

장티푸스

장티푸스는 우리나라에서는 거의 찾아 볼 수 없는 질병이지만, 살모넬라 균에 의해 걸리는 것으로 잘 알려져 있는 질병입니다. 감염자의 대변으로 오염된 물이나 음식물, 오염된 하천에서 자란 갑각류나 어패류, 배설물이 묻은 과일 등을 통해 언제든지 감염될 수 있기 때문에 동남아도 여행을 하시면서 특히나 물갈이를 하시는 분이라면 주의를 하시는 것이 좋겠습니다.

 

장티푸스 초기 증상

장티푸스 증상은 일반적으로 노출 후 3 ~ 60일 (평균 8 ~ 14일) 정도의 잠복기를 지나 지속적인 발열과 복통, 구토, 변비 또는 설사 등을 유발하면서 복부와 가슴에 편평하면서 장밋빛 반점의 피부 발진이 난다고 합니다. 이를 방치하여 치료하지 않으면 장티푸스로 인해 장 천공 등의 합병증이 발생하여 생명에 위협을 가할 수 있다니 바로 의사의 진찰을 받아 보시기 바랍니다

 

 

장티푸스 예방

장티푸스의 감염 위험을 낮추기 위해 위생 및 식품 안전 조치를 취하시는 것이 좋은데, 가급적 안전한 물을 마셔야겠습니다. 동남아 등 장티푸스가 유행하는 지역으로 여행을 가시는 분이라면 물은 반드시 생수나 끓인 물을 마시는 것이 좋고, 양치를 할 때에도 수돗물로 하지 말고, 생수나 끓인 물을 사용하시는 것을 권장해 드립니다.

 

또한 음식물을 섭취할 때에도 완전히 익히거나 뜨겁게 제공되는 음식을 섭취하고, 과일은 껍질을 벗긴 것만 먹고, 껍질 채 먹는 생야채나 과일은 피해야겠습니다. 또한 길거리 음식 중에서도 위생 관리가 불량한 노점상의 음식을 먹을 때는 특히나 주의를 하시는 것이 좋겠습니다.

 

그리고 식사 전이나 화장실 사용 후에는 반드시 비누와 물로 손을 씻어주고, 비누가 없을 때에는 그냥 물로만 씻지 말고 알코올 성분이 있는 손 소독제 등으로 소독을 하는 것이 올바른 손 위생 관리법이 되겠습니다.

 

장티푸스 예방접종

장티푸스 유행 지역으로 여행을 떠나시는 분이라면 최소 2주 전 예방접종을 통하고 감염 위험을 낮추기 위해 위생 및 식품 안전 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다.

 

1. 경구 백신

경구로 복용하는 생백신을 (비보티프 캡슐) 3회 격일로 복용하는 것으로 예방을 하실 수 있습니다. 마지막 3회째는 여행 전 최소 1주일 전에 복용을 하셔야 합니다. 보건소에 가시면 무료로 경구용 장티푸스 백신을 받으실 수 있다고 합니다. 이때 신분증과 함께 비행기 티켓을 함께 챙겨서 방문하시기를 바랍니다.

 

2. 주사 백신

단 1회의 주사로 장티푸스를 예방할 수 있는 비활성화 백신으로 여행 최소 2주 전에 접종을 마치셔야 합니다

장티푸스 예방접종 역시 보건소에 전화를 통하여 접종 가능여부와 접종 가능날짜를 문의하시고 가까운 보건소를 확인해 보시기 바랍니다. 일반 병원에서는 장티푸스 예방접종을 하지 않는다니 보건소를 알아보시되 백신을 모두 보유하고 있는 것은 아니기 때문에 사전에 문의를 꼭 하시기 바랍니다.

 

장티푸스 예방접종 비용은 보건소에서 무료로 해주는 곳도 있고 1만 원이내의 비용을 받는 곳도 있다니 주변 보건소를 모두 확인해 보시기 바랍니다. 이때 신분증과 비행기 항공권을 가지고 가셔야 합니다. (e- 티켓도 가능)

 

 

예방접종 이후 주의 사항

• 3일간은 충분히 휴식을 취하면서 상태를 관찰하세요
• 접종 당일은 목욕이나 샤워는 하지 않는 것이 좋습니다
• 접종 후 접종 부위를 깨끗하게 유지해 주세요
• 아이나, 어르신의 경우는 접종 이후 이상 증후가 발생하는지를 관찰하시고 혼자 있도록 하지 마시기 바랍니다

 

 

맺음말

해외로 여행을 준비중이시라면 특히나 동남아 여행을 준비중이시라면 해당 지역에서 유행하는 감염병에 대하여 미리 알고 예방 접종을 하고 가시는 것이 좋겠습니다.   요즘 한국에서도 모기에 의한 말라리아 감염이 늘어나고 있을만큼 더위에 개인 위생 관리 및 건강관리를 잘 챙기셔야겠습니다.

 

특히 외국에 나가서 예상치 못하게 감염병에 걸려 고생하시면 즐거운 여행을 망칠 수도 있고, 자칫 건강을 해치는 결과도 나올 수 있으니 사전에 예방을 위해 예방 접종은 물론, 개인 위생 관리에도 힘써야겠습니다

 

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